LiveHelfi ebook Eat. Nourish. Thrive

30 dagen maaltijdenplan voor het Bulletproof en Paleo dieet. Inclusief prachtige foto's, recepten en boodschappenlijst voor de Bulletproof keuken. Engelstalig met Europese maatvoering.

€ 11,95*
In winkelwagen
  • Op voorraad
  • Wordt direct verzonden
  • Levering in hele EU

Waarom een ebook met een mealplan voor de Bulletproof Diet?

The Bullet Proof Diet is ontworpen om je fysieke en mentale prestaties radicaal te verbeteren. Het gaat niet alleen afvallen. De Bulletproof Diet helpt om een ​​constante energie te krijgen, geeft je meer focus en concentratie en helpt je om er fit en gezond uit te zien. De Bulletproof Diet hanteert de volgende uitgangspunten: vermijd giftig voedsel, eet de meeste calorieën uit gezonde vetten, eet een matige hoeveelheid eiwitten en eet een onbeperkte hoeveelheid groenten. Eten volgens deze principes is niet alleen gezond, maar kan ook heerlijk zijn en is minder ingewikkeld dan je denkt.

Tijdens mijn coachingsgesprekken hoorde ik vaak dat men de principes van het Bulletproof Dieet willen toepassen, maar het moeilijk vindt om het te implementeren. Daarom hebben we besloten om een ​​30-dagen Bulletproof maaltijd plan te ontwikkelen. Ons doel is om je recepten te geven die gemakkelijk te bereiden zijn en lekker smaken. Let op! Dit is niet alleen een boek voor mensen die net beginnen. Het biedt ook veel nieuwe inspiratie voor degenen die de Bulletproof Lifestyle al toepassen!

Over het boek

Het boek bevat een 30 deal maaltijdenplan met Bulletproof recepten. Alle recepten zijn voorzien van een prachtige foto van het eindresultaat. Je krijgt per week een boodschappenlijstje en advies over de producten die in de voorraadkast van de Bulletproof keuken passen. De foto's hiernaast geven je een goed idee van de inhoud van het e-boek. Het boek is Engelstalig. De producten zijn verkrijgbaar in Europa. De hoeveelheden zijn opgenomen in metrische eenheden.

Over de auteur Laura Bolton

Laura is een wellness-consultant uit Londen wiens passie het is om anderen te helpen het beste uit zichzelf te halen door middel van voeding en levenstijl.
Ze heeft altijd van eten, koken en eten gehouden, maar het werd duidelijk dat haar dieet niet optimaal was voor een goede gezondheid. Daarom is ze twee jaar geleden begonnen een zoektocht om haar dieet volledig te veranderen volgens de principes van paleo en Bulletproof diëten. Ze werd geconfronteerd met veel uitdagingen en lessen, maar het resulteerde in enorme positieve persoonlijke verandering. Ze was niet meer ziek, honger verdween en ze ervaarde meer en consistente energie, werd slanker en voelde zich een stuk gelukkiger.
Door dit proces begon ze recepten te ontwikkelen die er aantrekkelijk uitzagen en geweldig smaakten.
Ze begrijpt uit de eerste hand welke impact voedsel heeft, en hoe uitdagend het is om je dieet te veranderen. Daarom wijdt ze nu haar tijd aan het helpen van mensen hun gezondheid met een andere manier van eten willen verbeteren en ondertussen er ook nog van genieten!
Ze schreef dit boek als een praktische gids speciaal voor mensen die starten met het Bulletproof dieet om hen op eeneenvoudig, efficiente en plezierige manier te helpen met de overgang.

Hoe krijg ik mijn product?

Je kunt het ebook toevoegen aan je winkelmandje en afrekenen. Nadat je betaald hebt ontvang je aparte emails met de order- en betaalbevestiging en een download link voor het ebook. Er kan een vertraging zitten van enkele minuten tussen de orderbevestiging en de email met de download link.

Waarom is de prijs anders als ik niet in Nederland woon?

De BTW bij ebooks is gebaseerd op het land van de koper. De prijs die hier is getoond is inclusief het Nederlandse BTW tarief van 21%. Wanneer je vanuit een ander land bestelt wordt dus een ander tarief in rekening gebracht. Dat tarief is zichtbaar bij het afrekenen.

Gerelateerde producten

Bulletproof The Better Baby Book

Bulletproof The Better Baby Book

Dit boek is geschreven voor vrouwen die in verwachting zijn of dat willen worden. Een compleet programma van specifieke voeding en mogelijke veranderingen in levensstijl om vruchtbaarheid te verhogen en een zo gezond mogelijke baby te krijgen.

€ 16,95*
Meer details +
Bulletproof The Bulletproof Diet book

Bulletproof The Bulletproof Diet book

The Bulletproof Diet door Dave Asprey. Geen dieet, maar een lifestyle om vet te verbranden, meer energie te hebben en meer focus. Geeft je een nieuwe kijk op voeding en bewegen met wetenschappelijke onderbouwing.

€ 23,95*
Meer details +
Bulletproof The Cookbook

Bulletproof The Cookbook

Het officiële Bulletproof kookboek van Dave Asprey met 125 recepten die passen binnen het Bulletproof Dieet, of een koolhydraatarm/ketogeen dieet.

€ 23,95*
Meer details +

Laatst bekeken producten

LiveHelfi ebook Eat. Nourish. Thrive

LiveHelfi ebook Eat. Nourish. Thrive

30 dagen maaltijdenplan voor het Bulletproof en Paleo dieet. Inclusief prachtige foto's, recepten en boodschappenlijst voor de Bulletproof keuken. Engelstalig met Europese maatvoering.

€ 11,95*
Meer details +
* incl. BTW, excl. verzendkosten