Word ik Bulletproof

Word ik Bulletproof

Ik ben nog niet Bulletproof en twijfel of ik de stap ga nemen naar een volledig Bulletproof dieet.

Afgelopen zaterdag was ik aanwezig bij de eerste Bulletproof meetup in Nederland. Het was een ochtend met luisteren naar inspirerende presentaties en het uitwisselen van de Bulletproof ervaringen van de aanwezige deelnemers.


We zijn inmiddels bijna een week verder en ik merk dat wat ik bij de Bulletproff meetup gehoord heb me niet loslaat. Ik wil me ook scherp en vol energie voelen! Ik ben nog niet Bulletproof en twijfel of ik de stap naar het Bulletproof Dieet ga nemen.....


Ik ben Anouk. Ik ben dit jaar 50 geworden. Niet bepaald een gebeurtenis waar ik naar uitkeek. Voel me nog redelijk strak en gezond maar ben als de dood om ouder te worden en af te takelen. Het zal wel toeval zijn, maar net nadat ik 50 werd, kreeg ik voor het eerst van mijn leven een zweepslag op de tennisbaan. In de sportschool heb ik nu opeens pijntjes bij oefeningen die "vroeger" gesmeerd liepen. Not nice.


Eigenlijk is het vreemd dat ik nu pas overweeg om Bulletproof te worden. Mijn echtgenoot (Eduard) is al sinds lange tijd een Bulletproof believer. Jaren geleden begon hij als Paleo believer en heeft de overstap gemaakt naar de Bulletproof lifestyle. Al die jaren heb ik vanaf de zijlijn gekeken naar wat hij allemaal deed. Meestal was dat met belangstelling, soms met verwondering en af en toe met ontzag. 


Belangstelling had ik voor alle boeken, kookboeken en artikelen die hij verslond over Paleo en the Bulletproof Diet. Verwondering had ik bijvoorbeeld op momenten dat hij naast mij in bed lag met een band om zijn hoofd met een meter om zijn slaap te meten. Of dat hij zijn telefoon aansloot in de auto en automatisch de Engelstalige podcasts begonnen te lopen met biochemische termen waar ik totaal niets van begreep. Ontzag had en heb ik als hij in de ochtend uit ons warme bed stapt om koud te douchen. Ik sta echt regelmatig te kijken omdat ik werkelijk niet begrijp dat hij daar onder kan blijven staan en blij blijft kijken. Ontzag heb ik ook als hij als ontbijt een shake maakt van groente, bessen en een blik tonijn. Ik word al groen als ik er naar kijk. 


Al jaren eet ik 's avonds koolhydraat arm, soms aangevuld met goede koolhydraten uit bijvoorbeeld zoete aardappel. Ik heb tot nu toe gedacht dat het echte Bulletproof dieet allemaal te veel gedoe zou zijn voor mij. Ik heb immers geen issues zoals bijvoorbeeld ziekte, last van darmen of spijsvertering waarvoor ik naarstig naar een oplossing zoek. Maar goed, nu ik midden in mij midlife crisis zit zijn de zaken kennelijk aan het veranderen. Ik wil wel en toch ook weer niet. 

Misschien kan ik mijn lunch houden en de Bulletproof koffie toevoegen? Eduard vind dat geen goed idee. Maar omdat hij inmiddels weet dat ik toch niet naar hem luister, verwijst hij mij door naar Bart. Bart is blogger op Helfi en volgens Eduard 100% Bulletproof. Ik mail hem nu en vraag wat hij ervan vindt.

Wordt vervolgd! 

Reacties

Wees de eerste om te reageren...

Laat een reactie achter
* Uw e-mailadres wordt niet gepubliceerd.
* Verplichte velden
END INSERT BLOG LEADMAGNET
Wij slaan cookies op om onze website te verbeteren. Is dat akkoord? Ja Nee Meer over cookies »